장염 증상, 장염 빨리 낫는 법 총정리｜자가진단부터 회복까지 완벽 가이드
장염 증상, 장염 빨리 낫는 법 총정리｜자가진단부터 회복까지 완벽 가이드장염은 바이러스나 세균, 또는 잘못된 식습관으로 인해 장에 염증이 생기는 질환으로, 남녀노소 누구에게나 발생할 수 있습니다. 특히 계절이 바뀌는 환절기나 음식 위생 관리가 어려운 여행지에서는 더욱 쉽게 발병할 수 있어 주의가 필요합니다. 이 글에서는 장염의 주요 증상부터 자가진단법, 빨리 회복하는 방법, 식단 및 예방법까지 자세히 알아보겠습니다.1. 장염이란?장염은 장의 내벽에 염증이 생겨 복통, 설사, 구토 등의 증상이 나타나는 질환입니다. 가장 흔한 유형은 바이러스성 장염(노로바이러스, 로타바이러스 등)이며, 음식물 섭취로 인해 발생하는 세균성 장염(살모넬라, 대장균 등)도 자주 발생합니다. 특히 어린이와 노약자는 면역력이 낮아 ..
2025. 4. 16.
